Liguriens Küche/Essen 

Lebensfreude, bewusstes Geniessen und Gaumenfreuden haben in Ligurien einen sehr hohen Stellenwert. 

Die italienische Küche ist meistens regional besonders stark geprägt und spiegelt die Eigenheiten der Region stark wider. Großen Einfluss haben Topographie und Klima der jeweiligen Region - Ebene, Berge und enge Täler, geschwungene Hügel, Küstenform, Meer. Ligurien ist dabei besonders vielfältig – irgendwie extrem. Hohe Berge, tiefe Täler, Abgeschiedenheit, weiche Hügel, enge Küste und tiefes Meer. Dazu viele verschiedene Klimazonen.

In den ligurischen Bergen wachsen Kiefern, deren Samen - die Pinienkerne – die Hauptzutaten für die Zubereitung des Pesto alla Genovese sind, es gibt Esskastanienwälder und viele Walnüsse. Darunter wachsen Pilze (nicht zuletzt Trüffel, Steinpilze) und es leben, Hasen, Wildschweine und anderes Wild. Grundlagen für besonders leckere kulinarische Spezialitäten. Dank des Klimas sind Teile Liguriens ideal für Olivenbäume (die Hauptspezialität der Region ist das milde, fruchtige Olivenöl der Taggiasca-Olive), Weintrauben, Kräuter (vor allem Basilikum), Knoblauch, Zucchini, Zwiebeln und Artischocken. Beliebt sind auch frischer Fisch und Meeresfrüchte (vor allem Muscheln).


Italian Grapevine - sehr lesenswerter englischsprachiger Blog von Suzanne Branciforte zu Italienischem Wein und Lebensart


Ein typisch ligurisches Menü beginnt mit vielen verschiedenen Antipasti, wie z.B. gefüllten Auberginen, Pizzastücken, Oliven, Foccacia, Torta Verda, Trompete, ... Dieses variieren je nach Saison! Stürzen Sie sich nicht auf eine Antipasto, denn viele weitere folgen sehr oft. Nach den Antipasti folgt der Primo Piatto – dies ist meistens Pasta mit dem legendären Pesto alla Genovese ... und als Secondo kommt das „Coniglio alla Ligure“ nach - dies ist Kaninchenfleisch, das mit Kräutern, unter anderem Rosmarin, angerichtet wird.

Aus dem Norden Italiens kommen bekannte dünne Nudelsorten: z.B. die sogenannten „Fedelini“, die am besten zu leichten Soßen passen, während die Trenette – eine ligurische, flache Spaghettisorte, ähnlich wie die Linguine – traditionell zu Pesto gegessen werden.

Eine weitere bekannte ligurische Spezialität ist die sogenannte Focaccia, ein besonders leckeres ofenfrisches Fladenbrot, das traditionell nur mit Mehl, Wasser, Salz, Hefe und etwas Olivenöl oder auch mit Kräutern, Oliven, Zwiebeln und manchmal auch mit weiterem Gemüse zubereitet wird. Focaccia kann man am besten ofenfrisch oder mit einigen Tropfen reinen Olivenöls genießen oder damit schmackhafte Soßen aufnehmen.

In der näheren Umgebung gibt es zahlreiche gute Restaurants und Bars. Allerdings muss man die guten auch wissen. 

- Liste im Aufbau - 

Snacks

Focaccia

pizzaähnlicher Teigfladen unterschiedlicher Formen, mit Käse überbacken

und mit Zwiebeln, Schicken und anderen Zutaten bedeckt, aber nicht

mit frischen Tomaten. Dann wäre es eine Pizza.

Sardenaira eigentlich wie Focaccia, aber auch mit Sardellen belegt.
Farinata Kichererbsenteig, mit Zwiebeln belegt und in Öl gebacken. 
Sfogliate Blätterteigkuchen mit verschiedenen salzigen oder süßen Füllungen

Antipasti

Torta verde

Gemüsetorte, oben und unten mit dünnem Teig, gefüllt mit Spinat,

Mangold und/oder Artischocken

Lardo luftgetrockneter Speck

Primi

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Secondi

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Contorni

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Trüffelmessa Alba 2016

Neben Spitzenweinen wie den Barolo sind die Trüffel das Highlight der Region rund um Alba, den Langhe. Im Oktober, November wird er auf einer Messe gefeiert. Der Bereich der Trüffelmesse befindet sich im Zentrum der Stadt Alba unmittelbar an der Hauptachse der Fußgängerzone. Sie ist kaum zu übersehen. Man muss nur dorthin gehen, wo hier die Menschen mit Tüten voller Delikatessen herkommen. 

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Trüffelmesse Alba vom 08.10.-20.11.2016

Die berühmte Trüffelmesse "Fiera Internazionale Tartufo Bianco d’Alba" von Alba findet bereits seit 1930 in der italienischen Region Piemont statt. Sie gilt unter Gastronomen und Feinschmecker als besonderes Highlight. Die weißen Trüffel aus Alba sind die seltensten und exklusiven Trüffel weltweit. Der diesjährige Termin der Trüffelmesse ist vom 8. Oktober bis zum 20. November 2016 - jeweils an den Wochenenden.

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Bruscetta al Moletto

Seit Jahren bin ich Fan von Bruscetta. In der Grundform wird eine Scheibe Weissbrot knusprig mit Mozarella gebacken. Dann kommen Tomaten, Basilikum und Oregano darauf. Aber die wahre Kunst ist die Auswahl der Tomaten. Im Il Moletto habe sie dafür ein ganz besonderes Händchen. Im Sommer ist der Besuch des Moletto allein schon deswegen ein Must. 

Kultgut Cafè

Frühstück in der Bar um die Ecke in deutscher Perfektion - hier aber in Regensburg Cafè "Drei Mohren"
Frühstück in der Bar um die Ecke in deutscher Perfektion - hier aber in Regensburg Cafè "Drei Mohren"

Der Cafè ist für Italiener - und alle, die sich mit ihnen verbunden fühlen - ein wichtiger Bestandteil der Kultur. Man trinkt ihn eigentlich ausschließlich in zwei unterschiedlichen Sorten, dem Cappuccino und den Espresso. Um es gleich zu sagen: Der in Deutschland so populäre Latte macchiato war allerdings niemals etwas italienisches, sondern ist eine deutsche Erfindung, italienisch frisiert. Also bestellen sie auf keinen Fall einen "latte" in Italien. 

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Italiens jüngster Stern - auch einer für Ligurien?

Italiens jünster Sternekoch kocht ausgerechnet in Imperia, genauer gesagt, im agrodolce am Hafen von Oneglia. Das agrodolce gilt schon seit langem, als sehr gutes Restaurant und war auch unter dem Vorgänger Andrea Sarri Michelin-Stern gekrönt. 

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